Face pack for glowing skin at home in hindi

हर किसी को यह तरोताजा और चमकदार त्वचा पसंद होती है। आज हम 4 फेस पैक के बारे में जानेंगे जो घर पर आसानी से बनाए जा सकते हैं और अद्भुत परिणाम दे सकते हैं। अंत में आपके लिए एक बोनस फेस पैक भी है। 

1)Rice flour face pack (चावल का फेस पैक)-

आपको क्या चाहिए-

i) चावल का आटा - (2 tablespoons)

(ii) खीरा-1

iii) दूध या बादाम का दूध-पेस्ट बनाने के लिए आवश्यकतानुसार

iv) हल्दी - (1 pinch)

निर्देश -

एक कटोरी में चावल का आटा लें और पेस्ट बनाने के लिए दूध डालें। फिर खीरे को पीस लें और उसका रस निचोड़ें। इस रस को इस मिश्रण में मिला लें। अब उस पेस्ट में एक चुटकी हल्दी मिलाएं। यह मिश्रण गाढ़ा होना चाहिए ताकि यह आपके चेहरे पर आसानी से फैल सके।

i) गंदगी या मेकअप को दूर करने के लिए अपने चेहरे को एक अच्छे क्लींजर से साफ करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपना चेहरा धोने के लिए नेर्या नहाने का पाउडर का उपयोग करें। यह चेहरे और शरीर के लिए 100% प्राकृतिक अवयवों के साथ एक पावर पैक क्लींजर है।

ii) इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाने के लिए साफ उंगलियों या ब्रश का उपयोग करें। आंखों और मुंह पर न लगाए।

iii) इस मास्क को अपने चेहरे पर धीरे-धीरे 5 मिनट के लिए मसाज करें और फिर इसे 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर रहने दें।

iv) अपने चेहरे को धीरे-धीरे रगड़ते हुए सामान्य पानी से धो लें। अपने चेहरे को सुखाएं और एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र लगाए।

 

लाभ -

i) चावल का आटा त्वचा को चमकाने की अपनी महाशक्ति के लिए जाना जाता है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालता है और हमारी त्वचा को रोशन करता है। नेर्या नहाने के पाउडर में चावल का आटा उचित अनुपात में होता है इसलिए आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं और अपने चेहरे पर वह अद्भुत चमक प्राप्त कर सकते हैं।

(ii) दूध में प्राकृतिक सफाई गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा के लिए अद्भुत है क्योंकि यह मॉइस्चराइज और सफाई भी करता है। यदि आप वेगन हैं, तो आप नियमित दूध के बजाय बादाम के दूध का उपयोग कर सकते हैं।

iii) खीरा त्वचा को ठंडा करता है और उसे हाइड्रेट करता है।

iv) हल्दी आपकी त्वचा को चमकदार बनाती है और इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं।

 

 2)Besan face pack (बेसन फेस पैक)-

 

 

बेसन हर भारतीय घर में आसानी से उपलब्ध है। इसका उपयोग भारत में कई व्यंजनों में किया जाता है, लेकिन इसके साथ ही बेसन त्वचा की देखभाल के लिए भी एक रत्न है। बेसन फेस पैक बनाना आसान है।

 

आपको क्या चाहिए-

1) बेसन (चने का आटा या चने का आटा)- 2 चम्मच
2) टमाटर का पल्प-2 चम्मच

 

निर्देश-

एक कटोरे में बेसन डालें और फिर उसमें टमाटर का जूस डालें। अपने चेहरे और हाथों को एक अच्छे क्लींजर से साफ करें और इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं, आंख और मुंह के क्षेत्र से बचें। 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर इसे धो लें। अपने चेहरे को पोंछ लें। इसके बाद एक अच्छा मॉइस्चराइज़र लगाएं।

लाभ-

बेसन एक प्राकृतिक क्लींजर के रूप में कार्य करता है। यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है जो मृत त्वचा कोशिकाओं और अशुद्धियों को हटा देता है। यह त्वचा को चमकदार बनाने और त्वचा के रंग को हल्का करने में मदद करता है। क्योंकि इस फेस पैक में सभी प्राकृतिक तत्व होते हैं, यह हमारी त्वचा के लिए  स्वस्थ है। टमाटर का गूदा एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ए और सी से भरपूर होता है, टमाटर का गूदा पिग्मेंटेशन, काले धब्बे और टैन में मदद करता है। यह रोमछिद्रों को भी कसता है, जिससे त्वचा को एक चिकनी और दृढ़ उपस्थिति मिलती है।

 

 

3)Multani Mitti face pack-

मुल्तानी मिट्टी एक चमत्कारिक मिट्टी है जो हमारे बालों और हमारे पूरे शरीर के लिए अच्छी है, चाहे आपको बाल धोने हो या नहाना हो। 

 

आपको क्या चाहिए-

i) मुलतानी मिट्टी ( 2 tablespoons)

ii) एलोवेरा जेल (2 tablespoons)

iii) नीम के पत्तों का रस या नीम पाउडर ( 2 tablespoons)

निर्देश-

अगर आपके पास मुल्तानी मिट्टी का पाउडर है तो इसे पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। लेकिन अगर आपके पास ठोस मुल्तानी मिट्टी है तो इसमें थोड़ा पानी मिलाएं और 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह पिघल न जाए, फिर इसका चिकना पेस्ट बना लें।

इसके बाद इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। किसी भी एलोवेरा के पौधे से एलोवेरा का प्रयोग न करें क्योंकि 100 प्रकार के अलग-अलग एलोवेरा के पौधे होते हैं और हम नहीं जानते कि कौन सा हमारी त्वचा के लिए अच्छा है। इसलिए हमेशा अच्छी गुणवत्ता वाले स्टोर से खरीदे गए एलोवेरा जेल का उपयोग करें। फिर इसमें कुछ नीम पाउडर मिलाएं। अगर आपके पास नीम के पत्ते हैं तो उनका पेस्ट बना लें और फिर उस पेस्ट को फेस पैक में डाल दें। अब अपना चेहरा धो लें और इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।

इस पेस्ट को 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर धो लें। जब यह पेस्ट आपके चेहरे पर हो तो बात न करें। जैसा कि मुलतानी मिट्टी आपके चेहरे पर सूख जाती है और हमें काम करते समय बात नहीं करनी चाहिए। इसके बाद अच्छी क्वालिटी का मॉइस्चराइजर लगाएं।

लाभ-

मुल्तानी मिट्टी हमारे चेहरे पर बने तेल को अवशोषित करती है, हमारे रोमछिद्रों को साफ करती है और अशुद्धियों को दूर करती है। यह त्वचा को कसने और रोमछिद्रों की उपस्थिति को कम करने में भी मदद करता है।

नीम एक अच्छा जीवाणुरोधी और सूजनरोधी पौधा है जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने और सूजन को कम करने में मदद करता है। यह जलन वाली त्वचा को शांत करने और लालिमा को कम करने में भी मदद करता है।

जहाँ एलोवेरा त्वचा को शांत और हाइड्रेट करता है, और सूजन को कम करता है। यह उपचार को बढ़ावा देता है। यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को संतुलित करने और सूखापन को रोकने में भी मदद करता है। यह फेस मास्क इन सभी लाभों के साथ आपकी त्वचा के लिए अद्भुत है।

 

4)Mulethi (Licorice) and Triphala face mask-

भारतीय घरों में इन दोनों चीजों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। मुलैठी न केवल हमारी आवाज़ के लिए बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। त्रिफला के साथ भी ऐसा ही है। त्रिफला न केवल गैस की समस्याओं के लिए बल्कि हमारे चेहरे के लिए भी बहुत अच्छा है।


आपको क्या चाहिए-

i) मुलैठी (लिकोरिस) 2 बड़े चम्मच

(ii) त्रिफला 2 बड़े चम्मच

iii) मुलतानी मिट्टी (optional)

(iv) गुलाब जल या सादा जल

v) हल्दी की चुटकी



निर्देश-

सबसे पहले सभी पाउडरों को मिलाएं और फिर इसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इस मिश्रण को पानी या गुलाब जल की मदद से पेस्ट बना लें। फिर अपने चेहरे को प्राकृतिक फेस वॉश या क्लींजर से साफ करें और इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। मुँह और आँखों को छूने से बचें। फिर 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और इसे धो लें। पोंछकर सुखाएं और एक अच्छा प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र लगाएं।


लाभ-

त्वचा को चमकदार बनाने से पिगमेंटेशन कम होता है, और मुंहासों से लड़ता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, त्वचा के रंग को बढ़ाता है और प्राकृतिक चमक को बढ़ावा देता है। गहरी सफाई करता है, तेल को नियंत्रित करता है और सूजन को शांत करता है। त्वचा को हाइड्रेट, टोन और ताज़ा करता है, जिससे यह नरम और चमकदार हो जाती है।

 

5)Bonus Face packs-

आपने इसी लेख में नेर्या नहाने के पाउडर के बारे में पहले भी सुना होगा। यह एक जादुई पाउडर है जिसे केवल एक सामग्री जोड़कर अलग-अलग फेस पैक में बनाया जा सकता है और ये सभी पैक बहुत प्रभावी हैं।

i) नेर्या स्नान पाउडर और दूध का पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।

ii) पेस्ट बनाने के लिए पाउडर में एलोवेरा जेल डालें और फिर इसे अपने चेहरे पर 10-15 मिनट तक रखें और धो लें।

iii) इसमें कुछ खीरे का रस मिलाएं और प्रक्रिया को दोहराएं।

iv) इस पाउडर को लें, इसमें दही मिलाएं और पेस्ट बनाएं। उपरोक्त प्रक्रिया को दोहराएं।

v) आप इसमें रसूल मिट्टी भी मिला सकते हैं और सादे पानी से पेस्ट बना सकते हैं। उसके बाद ऊपर बताई गई लगाने और धोने की प्रक्रिया को दोहराएं।



मुझे आशा है कि आपको यह लेख पसंद आया होगा।  पढ़ने के लिए धन्यवाद। अलविदा!